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宝宝晚上12点之后才肯睡觉怎么办？

白天睡觉都比较有规律，晚上一般都要12点半之后才肯睡，12点半之前无论怎么哄怎么陪着睡都睡不着，关灯也没效果，白天睡得少，晚上也是要到那个点数才肯入睡

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

慢慢给宝宝调节，宝宝不睡就先做做被动操，多活动活动，然后再每天提前十分钟左右哄他睡觉，睡之前给他一个睡觉氛围，或是洗个澡做做抚触，听听音乐，不要间断哦，听说28天可以建立一个习惯，慢慢来吧

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