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怎么保持头发的光泽度

发质不是很好，很干燥，毛躁的情况也很严重。我去做过几次头发，新长出来的那些还是老样子，很没有光泽度，要怎样保持头发的光泽度呀？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在每天洗头发的时候在洗第一遍是用洗发水，然后洗干净之后第二遍清洗的时候往水里面倒一点啤酒，啤酒随便什么都可以。在饮食方面多吃黑芝麻，因为所谓中医的吃什么补什么的原则，黑芝麻里面含有丰富的黑色素，可以帮助头发增黑，而且非常透亮。

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