第一次下厨煮汤，煮得太咸喝了会伤肾吗？或一时吃食物

问题分析：偶尔一次的食物过咸，不会对肾脏产生影响，但是如果饮食过咸常态化的话，会对心、肝、肾都产生很坏的影响。意见建议：建议慢慢把口味变淡，这样才会对身体有很大的好处。

如果偶尔有一次吃的过咸的话，多喝点开水，以排出身体多余的盐分。另外平时多吃一些黑色的食物，都有健肾强体的作用。