挂妇产科就好的，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。
要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。
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