脚拐了如何治疗

因为在扭伤的早期由于患处受到外力作用，本来血管就已经扩张，如果在早期再用活血化瘀的外用药会使患处血管再度扩张倒致血管破裂出血，过后就是疼痛，瘀血，红肿。

所以在扭伤的早期主张局部冷敷或冰敷，使患处血管收缩以减轻疼痛，致少第二天才能用红花油之类的外用药。如果患处肿胀，可以抬高患肢以减少疼痛，而且尽量少走动，晚上可以抬高患肢5度角再入睡，便于血液循环。