你好，根据你的描述，椎间盘突出诊断明确。椎间盘突出是一种退化性疾病，可能由于长期坐姿不良或者负重物以及脊柱本身因素。
症状轻微可以做一做理疗，牵引，口服一些消炎止痛药物，当然治愈的最终方法应该还是手术治疗。
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