老是没有困意，怎么办？

你的问题，考虑是中医的心脾两虚，心神失养，引起的失眠。指导意见我建议你吃人参归脾汤加减补益心脾、养血安神。白术、人参、黄芪、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、当归、甘草、茯神、远志、大枣（掰开）、龙骨、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤。

你找中医，就用这些加减治疗。