经常出现胃痛的情况，首先是要不吃生冷辛辣刺激的食物，要按时吃饭，特别是早餐要吃。要养成饮食规律，少食多餐，细嚼慢咽的好习惯，如果是胃疼厉害的话，一定要到医院去做胃部检查，确诊以后再对症治疗。
服用药物。
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