问患者提问

吃三文鱼对身体好吗？

请问医生，吃三文鱼对身体好吗？有什么营养价值和功效吗？可以多吃吗？多吃和长期吃会有什么不好的影响吗？想得到的帮助：请问医生，吃三文鱼对身体好吗？有什么营养价值和功效吗？可以多吃吗？多吃和长期吃会有什么不好的影响吗？谢谢！

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。很高兴能够为您解答，三文鱼是可以适当吃的，不要吃多。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，饮食规律以清淡易消化为宜，忌食辛辣等刺激性食物，祝您健康。

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