你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是感受风寒湿邪所导致的痹症的范畴。这个情况，建议你及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗，效果会比较理想。
另外，也可以配合服用以上散寒除湿的中成药来调理，比如尪痹片。
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