血热怎么办，怎么调理

血热不是病，属于中医辨证术语.头发突然成片脱落，头皮油腻光亮，屑多瘙痒，日久发渐稀疏，皮肤出现瘀点或瘀斑，斑色鲜红，或伴有流鼻血，牙龈出血，吐血，便血，尿血，或并见心烦，口渴，便秘，秀黄赤，或有发热，或见腹痛，舌质多红，苔薄黄，脉弦数.如果没有以上症状就不是血热。你所说的手心发红，夏天退皮，好像并不在血热的范畴之内.初步考虑：

1，可能缺乏维生素，可以服用金施尔康补充，最好多吃蔬菜水果，饮食多样化.

2，不吃或少吃辛辣刺激食物，戒烟酒.

3，您可以每天睡前，用热水烫手30分钟，然后，涂皲裂霜等药物.

4，最好到比较大医院皮肤科看一看，对症治疗.生活护理：我建议你有时间多做些运动，多吃些蛋白质，水分多，维生素多的食物，比如柠檬水，橙子，苹果等。