艾瘦抗饥饿

你好！你是属于易胖体质的人，并且很希望自己能够减肥艾瘦抗饥饿减肥茶是没有什么减肥效果的。我表姐原来喝过这种减肥茶，疗程期间没有暴饮暴食，但几个疗程下来体重也没有什么变化。

现在很多减肥茶广告都是骗人的，商家为了赚钱广告打得好，成分写得妙，而实际的商品只是随便塞了点茶叶给你喝，或者加点泻药成分，根本没有任何真正的减肥效果，所以这类减肥茶的广告不要轻信。

减肥的最好方法就是多运动，合理膳食，以消耗自己的脂肪。节食就不必要了，这对自己的身体健康是不利的。