你好骨折的愈合和功能锻炼是同时进行的；一般在原始骨痂形成后，胫骨需要六周以上可以进行膝关节的锻炼；踝及足趾骨折固定两周后就可以进行。
胫腓骨骨折比较常见的活动障碍是膝盖附近关节、足趾和踝经过功能锻炼都是很快恢复的；功能锻炼是一件比较痛苦的事情，需要坚持逐步加强。
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