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问患者提问

宝宝快七个月了，晚上十点睡后十二点开始就睡不安，老要醒，哭，一直到五点给奶吃才好，最近晚上给他戒夜奶。

宝宝快七个月了，晚上十点睡后十二点开始就睡不安，老要醒，哭。一直到五点给奶吃才好。最近晚上给他戒夜奶，白天奶量已经达到1000了。如何改善睡眠？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，你尽量在宝宝睡觉前给宝宝吃点辅食，不要吃水分很大的辅食，要不晚上宝宝容易憋得慌，也是容易睡不踏实的呢。

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