妇女腿抽筋可以吃钙片,多吃些含钙丰富的食物,多运动多晒太阳,如果是过于疲劳导致的抽筋,可以要注意休息,同时做一些肌肉的按摩理疗,有助于缓解症状,腿抽筋可能与过度疲劳,寒冷,低钙血症,血流因素等有关。
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