您好：多吸吮对产奶多是有帮助的，建议多吃下奶快的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、鱿鱼、豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾等。
如果效果不明显可以选择下奶药物：通草或者生乳汁。宝宝就会吃的饱饱的健康成长。
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