病情分析:头痛和精神紧张、过度劳累都有关系,如果都是午觉后导致的症状,可以调整午睡时间,不要午休过长,最多不超过半小时指导意见:头痛和精神紧张、过度劳累都有关系,如果都是午觉后导致的症状,可以调整午睡时间,不要午休过长,最多不超过半小时。
调理情绪也很重要,多做户外流汗运动可以很好的治疗
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