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孩子怎么能长高?听说有种氨基酸挺好"我家孩子五。

孩子怎么能长高?听说有种氨基酸挺好我家孩子五岁了个子不高有什么好办法吗。
提问时间:2020-05-30
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 您好!男孩子有两个生长发育高峰期。一岁以内婴儿期和14岁左右的青春发育期。意见建议:这两个时期孩子的身高增加非常快速。

    您家孩子今年5岁,属于均速生长期。这个时期如果比同龄的孩子矮一些,则大多与父母先天遗传和后天营养有关的。如果是后天营养不足的原因,则可以针对性地补充营养,多给孩子吃筒子骨煨海带汤、蛋类、肝类、含钙丰富的食物。

    有利于长高的。您所说的氨基酸,是营养药物,不适合孩子的。食疗相对比较安全。另外,孩子是在睡眠中分泌生长激素的,生长激素刺激长骨生长。

    所以,一定要保证孩子每天都有充足的睡眠时间。平时让孩子多参加体育运动,多晒一晒太阳,也有利于长高的。祝您健康!

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