心里很难受是不是我做错了什么

问题分析：我觉得你好象人格方面出现了一些问题。多疑敏感的性格，自卑的心理倾向，注意力不能集中，以自我为中心的心理特征，等等。

人的人格形成是需要一个漫长的过程的，同时也同自己生长的环境，人生的经历，可能受到的精神创伤等有直接的关系。那么人格一旦形成，就会比较牢固地支配和左右自己的思维和行为活动，从而构成一个最最真实的自我。

意见建议：建议你一定要明白心理健康对自己工作和生活的重要性。同时也需要通过不断的学习和实践，尤其是心理学方面知识的积累来提高自己的思想认识水平和分析判断能力。

健全的人格是慢慢形成的，而人格方面的障碍也是可以通过积极的努力有所改变的。