老年人骨质疏松可不可以吃枸橼酸

老年人骨质疏松不宜多吃枸橼酸。骨质疏松患者不宜多食枸橼酸，建议少食，枸橼酸又叫柠檬酸。虽然柠檬酸对人体无直接危害，但它可以促进体内钙的排泄和沉积，如长期食用含柠檬酸的食品，有可能导致低钙血症，并且会增加患十二指肠癌的几率。

儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱；大人则为手足抽搐、肌肉痉挛，感觉异常，瘙痒及消化道症状等。