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问患者提问

喝冬瓜荷叶茶能减肥吗

就因为一个肥胖影响到整体的美感。减肥是多年的动力，想了很多办法都没有减掉。吃减肥药我也吃了很多也没有用，所以想问一下喝冬瓜荷叶茶能减肥吗，还请那个相关专业人士帮忙解决一下啊？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冬瓜荷叶茶有一定的减肥效果。如果你想减肥，建议平时多做有氧运动，这样可以消耗体力，起到减肥的作用。例如，你可以做俯卧撑、仰卧起坐、骑自行车、摇呼啦圈和跳绳来减肥。
主要原因是你应该坚持很长时间，闭上嘴，张开腿，少吃油炸膨化食品和糖果。

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