腰椎间盘突出的原因，多数是由于长期的不合理姿势所导致。既然姿势性问题是病因。那么无论是腰椎间盘突出的保守治疗，还是手术治疗后的康复，矫正姿势都是不可或缺的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。
否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。
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