怎么运动可以长高，14岁女孩

长得有点胖，152cm,很想长高，有没有机会到166？我可以坚持，需要一个好的计划曾指导意见您好，身高很大一部分因素取决于遗传，也就是说很大一部分因素是由先天造成的，所以首先建议您放宽心态。

建议平时注意营养，最重要的是多注意运动，不要相信电视或者其他途径的一些小广告，增高不是吃点药或者什么就可以的，所以您要放宽心态。

祝身体健康