头天没睡好今天高压160低压96这是高血压吗

根据你的病史患者的血压现在处于高血压的状态，但是患者由于存在睡眠不佳，导致血压出现波动，造成升高。建议患者注意休息，避免熬夜，夜间睡眠一定要好，注意定期检测血压，如果血压恢复正常，一般不需用药治疗，但是如果存在长期的高血压，需要给予降血压药物治疗，比如氨氯地平等，注意低盐饮食。