健康指导：需要调整心态保持乐观，避免精神抑郁闷闷不乐，并控制饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的富含维生素E的蔬菜、水果。
规律性饮食才可以更好调养身体。不可以吃强刺激性的食物、肥腻的食物。多注意休息。
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