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左小腿抽筋怎么办

晚上睡觉时左小腿抽筋怎么办半年左右，原因不明曾经的治疗情况和效果：没吃过任何药现在该怎么办？应吃什么药好些？如吃食物补的话应吃哪些好些？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，晚上睡觉时小腿抽筋的症状，应该考虑着凉或缺钙引起的，一定要注意下半身的保暖，可以服用钙片，如：钙尔奇d片，饮食上注意多吃一些含钙高的食物，如：紫菜，虾皮，芝麻等以上是对“左小腿抽筋怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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