每天早晨大便，但是长期大便不成形，且大便是深色。喝

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理饮食，不能吃生冷食物，注意每天晚上睡觉之前用热水泡脚，要注意多喝水，自己不能久坐，每天早上必须要吃早饭。

意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，注意自己不能生气，要注意饮食卫生，每天晚上睡觉之前不能吃东西，少吃麻辣烫以及米线一类食物，祝你健康快乐每一天！