白内障能吃瓜子吗

发症白内障可以吃瓜子。宜清淡有营养，容易消化，不偏食忌食，补充蛋白，维生素，以保证机体对各种营养物质的需求。忌辛辣、鱼虾、烟酒；

应减少蛋黄、内脏类、海鲜等；煮食烹调时应避免使用猪油；少食高胆固醇之食物；如咖啡、香菜等不宜。南瓜子中含有碳水化合物、异麦芽低聚糖、维生素，亚麻酸、氨基酸，维生素E，膳食纤维，对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。