夜间睡觉后出汗是盗汗，多见于肾阴亏虚，如果平时有睡眠出汗伴有手足发热，头晕耳鸣，口干等等一些症状可以调理。在指导下诊脉辨证后可以选择一些滋阴补肾的中成药物，中药汤剂等治疗。
平时多服用一些枸杞泡茶，山药粥，桑葚子泡茶等。
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