增强性功能的方法

[方一]麻雀1只，粟米50克，葱白、白各酒适量。将麻雀去毛取向，切碎，炒熟，放适量白酒煮少时，再加水，下米煮粥，粥将成时，人葱白再煮12沸即可。

每日2次。本方壮阳益精，补肾疗痿，经常食用本品可增强体质，提高性功能，对男性阳痿，早泄，不育；女子阴冷，不孕皆有调养之用；

但阴虚内热者忌食。[方二]羊肾1枚，米粉50克。羊肾剖开，除去筋膜，冲洗干净，与葱姜、黄酒、酱油等调料，一起入锅煮熟，捞出，切成碎末；

米粉放入炒锅内，炒面呈微黄色，下羊肾末，调入食盐、胡椒粉，翻炒至熟；经常食用。本方温肾壮阳，健脾益气，适用于脾肾阳虚、阳事不行、腰膝酸软、小便频数等症。