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我想艾灸穴位，不懂方法。用艾灸盒效果好还是直接用艾

我想艾灸穴位，不懂方法。用艾灸盒效果好还是直接用艾条灸效果好？每穴需要灸多长时间，多久见效呢？还有就是哪些穴能提高

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你的情况描述，艾灸治疗的话既可以用艾条灸也可以用艾灸盒灸，两者效果差不多。意见建议：建议还是用艾灸盒灸，这样既方便有节省人力。
每次艾灸的时间在半小时左右，保健要穴有足三里、关元、三阴交等。

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