晚上睡觉容易盗汗，平时吃什么食物可以调理

病情分析：您好，您出现了盗汗，需要尽早的查明原因，积极治疗。指导意见：您好，建议您去医院内分泌科就诊，查血常规，性激素水平，甲状腺功能，电解质等检查。

如果没什么，建议服用中药调理。或者在医生的指导下服用改善植物神经代谢的药物。平时适当锻炼身体。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，适当进食水果。