肠蠕动过快怎么调理？用听诊器听了之后说是肠蠕动过快，肠蠕动过快怎么调理？

可以多喝白开水，补充肠道水分促进肠蠕动。适当的吃益生菌，减少肠胃蠕动，帮助消化。吃东西时细嚼慢咽，让肠胃轻松消化食物，让食物能更充分的被消化。

适当运动，坚持锻炼能改善胃肠蠕动，提高腹部肌肉的肌力，有利于改善肠胃入冬缓慢。选择易消化的食物，如柑橘，山楂，西红柿，酸奶，凤梨，木瓜等。