月经老是不准是什么原因今年21岁了

问题分析：根据您所说的情况，有月经不调，周期不准的现象，中医讲一般与冲任失调有关系。意见建议：建议患者首先注意尽量舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，避免接触生冷寒凉以及辛辣刺激的食物，可以去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊分清证型后，积极使用具有补益气血，调补肝肾，以及调理冲任的方法治疗，此外注意好适当使用具有补血功效的食物。