初次来月经用什么牌的卫生巾好呐？要注意什么？

病情分析： 尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。意见建议：月经期间饮食注意事项

1、不吃生冷、酸辣刺激食品。宜吃温热、清淡和易于消化吸收的食物。

2、要防止缺铁，荤素搭配。多吃含铁丰富的食物如，鱼、瘦肉、动物肝、动物血等，而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。

3、避免受凉