喝茶要注意什么？

您好；喝茶对身体有很好的保健作用，喝茶也很讲究。指导意见一年四季需要合理的选择茶来饮用对自己的身体是很有效果的。

空腹不要喝浓茶，饭后不宜接着喝茶。有胃病的人不宜喝绿茶，可以和红茶。春天最好是喝花茶。经常在电脑前工作要多喝绿茶，可以减少辐射。

晚上睡觉前不要喝浓茶。