不饱和脂肪都在哪些食物中比较丰富？

病情分析：你好，根据你提供的信息来看，所谓的不饱和脂肪酸就是植物油，而动物油是饱和脂肪酸是固体的。指导意见：不饱和脂肪酸都是存储在植物内的，比如花生油、芝麻油、橄榄油等都是不饱和脂肪酸的。

而动物中的鱼油也是不饱和脂肪酸。以上是对“不饱和脂肪都在哪些食物中比较丰富”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！