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脂肪肝不能吃什么

我是在一家夜总会做现场经理的,因此晚上常常有熟客来,我必须要应酬喝酒什么的,加上白天不要上班,所以总是睡到下午才起来吃饭。不知道是不是因为这些原因,我在医院检查得了脂肪肝。现在好苦恼啊,不知道得了脂肪肝是不是有什么东西不适宜我吃啊? 想得到怎样的帮助:请问得了脂肪肝不适宜吃什么东西?
提问时间:2021-04-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。单纯性脂肪肝,只要适当调整饮食,多吃粗粮、杂粮、豆类、蔬菜和水果,少吃甜食,少吃高脂肪、高胆固醇食物,忌辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等:少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

    避免饮酒及含酒精成分的饮料,加强锻炼,控制体重和改变不良生活方式,不用药物治疗亦可恢复正常。

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