一条腿经常发沉发麻一累了就发做

病情分析：你这样的问腿经常发沉发麻累应和腰椎的问题。血管的不通畅。或者和坐骨神经的异常等引起的。可以适当的饮食的保养指导意见：忌辛辣的食物保证睡眠。

调养心情，可以适当的锻炼身体。调养生活的习惯，可以用中药的方法舒筋通络，活血化瘀调养比较好的以上是对“一条腿经常发沉发麻一累了就发做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！