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产妇坐月子吃啥水果比较好

刚生产完两天，身子比较虚弱，过两天可能就还好，现在还不敢吃水果，想等过几天再吃，坐月子期间禁忌比较多，想了解下什么样的水果坐月子期间吃比较好，什么样的水果最好不要吃，产妇坐月子吃啥水果比较好？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子期间产妇可以吃温性的水果，如:苹果，香蕉，西红柿这类；热性的水果也可以吃，如荔枝，龙眼，榴莲这类，都比较滋补，但是要注意有妊娠糖尿病和肝热者产妇最好不要吃，各种水果都要适量吃，不能过量。
像梨，雪莲，西瓜这种偏良性水果不宜吃。

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