根据你描述的情况，考虑功能性消化不良可能性比较大。建议清淡易消化饮食，避免油腻，生冷及辛辣刺激性食物。指导建议：不要暴饮暴食，必要时可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊给枳术宽中胶囊治疗。
祝你健康快乐开心。
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