你好，肥胖是大家所关注的问题，可能您产后没有锻炼，加上饮食上的问题，就越来越胖了。
1、加强锻炼，可以跑步，打打羽毛球之类的。
2、控制饮食，少吃多餐，多吃素食，少吃肉食。
3、可以尝试一下针灸减肥。
4、个人认为减肥茶之类的不要用，伤身体。
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