这种情况考虑是由于肠胃功能不良所导致的，导致肠胃功能不良的原因有许多，比较常见的有：暴饮暴食，吃辛辣刺激的食物，肠道疾病等。
平时吃肉的时候尽量要嚼烂一点，尽量避免食用一些比较难消化的肉类和食物，多吃一些比较容易消化的食物。
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