你好，根据你的描述呢，你目前的情况呀，考虑是由于胃肠道功能紊乱以及脾胃不和证引起的消化不良了这样的话呢，目前的症状呀，我建议你是可以服用适当的助消化的药物比如说复方鸡内金片配合益生菌制剂双歧杆菌来进行对症治疗试试的。
另外注意不要吃油腻性大的食物比较好
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