咽喉痛，扁桃体红肿

你好，你的情况明显是有一个吃了烧烤后的诱因导致你的上呼吸道感染有咽喉炎及扁桃体炎，那么建议你可以抗生素（青霉素或头孢）、抗病毒口服液为主；

板蓝根、维c银翘片、蓝芩或蒲地蓝等早期预防；盐水含漱口。戒烟戒酒，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。