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浑身无力,腰腿酸痛,做事没精神

浑身无力,腰腿酸痛,做事没精神,有两三年了,没就诊医院曾经的治疗情况和效果：没,就是熬夜还有睡觉不怎么规律想得到怎样的帮助：是血虚血贫还是肾亏.我该吃些什么,注意些什么,严重吗?要去医院就诊吗?

提问时间：2021-12-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：熬夜伤津耗血，过度疲劳肢体会无力酸痛。指导意见：规律饮食作息。保证睡眠质量，避免过度劳累。

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