体臭是咋回事

体臭最常由汗水及细菌的作用引起，为了远离夏日体臭，应该从生活细节做起。指导意见要常用香皂及清水洗净、常换洗衣服、选择天然织品、也可以用止汗剂，方便的话，尝试一下在洗澡水里加入数杯番前汁，浸泡15分钟，这个古老的方法效果也挺好的。

饮食宜清淡应避免进食刺激性大、味浓色重的食物，如葱、蒜、韭菜、辣椒等，而应多吃含丰富蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果等。