问患者提问

吃水果能减肥吗?

上个星期每餐吃水果其它的都不吃体重是114然后三天吃饭也吃水果马上肥2斤这是什么情况呢?

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是属于正常的呀，饮食没有减少还增加了水果肯定是要长的您好，一般减肥最好是办法是适当控制饮食加锻炼，可以进行跳舞、慢跑、快走、登山等，服用减肥茶或者其他减肥产品都是有副作用的，女性容易导致月经失调。

相关问题