阴虚内热气血不足,可以吃猪肝吗

阴虚又热那也是时间久了导致的人体内阴虚阳亢产生虚热。具体的还得看是哪个藏腑的阴虚。气血不足也是一个比较笼统的概念，像你的年龄一般就是肝血不足，脾气虚。

有心火也分虚火和实火，你应该也是属于实火。看舌尖是红的那就是有心火。红糖是属于热性的，吃了会增加体内的热。想要补得先把身体里的热清出去。