月经期生气好吗

女性在来月经期间由于体内激素的波动会导致情绪低落，容易激动，这属于是正常的生理现象，但应该适当的调节心情，保持一个愉快的心情，避免过度的生气。

因为生气也会影响到月经，容易导致内分泌的紊乱，长时间受精神压力和情绪激动的影响，可能会导致月经失调，或者是痛经。

严重的甚至会导致闭经。所以有一个愉快的心情很重要。日常生活中可以多做锻炼，尽量避免过度生气。